2026/11/10

横浜市立日野南中学校PTA主催講演会「スマホとゲーム 脳と学習への影響」に登壇しました

2026年11月、横浜市立日野南中学校PTA主催講演会にて、「スマホとゲーム 脳と学習への影響」をテーマに講演いたしました。 今回の講演会は、子どもたちのスマートフォンやゲーム利用について「家庭でどのように向き合えばよいか考える機会をつくりたい」というPTA保護者の皆さまからのご要望を受けて開催されました。 当日は1・2年生全員を対象に、脳の発達や学習、睡眠への影響を事前に実施してもらったワークシートを使いながらお話しました。 講演後には保護者の方よりたくさんの心温まるご感想をいただきました。メールをくださった保護者より、掲載のご許可をいただきましたのでご紹介します。 ありがとうございました。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 澤口先生 先日は素敵な講演会に参加させていただきありがとうございました。 中学1年生の娘のスマホやタブレットの使い方について、やはり長時間使用について常々不安に感じていました。 『せめて勉強する時は集中出来るようにスマホはリビングに置こう』と話していましたが、なかなか親の言う事を聞かない反抗期でもあり、スマホを離さない事も多くありました。 ですが今回の講演会を真剣に聴いてきてきた娘と一緒にプリントを使って振り返りをして『スマホ依存症にならない為にどうしたらいいと思うか』を娘と共に考える事が出来ました。 その中で、 ○勉強する時はリビングにスマホを置く ○目覚まし時計をスマホではなく、違う時計にする など娘も考えてくれました。 またスマホ時間を減らす事で 『スマホばかりの世界ではなく、他のもっと楽しい事が見えて人生楽しくなると思う』とも考えてくれました。 すぐにスマホ時間を減らす事は難しいのかも知れませんが、今回の講演会で娘がスマホ時間を意識する第一歩になったととても感謝しています。 娘と改めて話し合いの場を持つ事が出来たことを嬉しく思っています。 ぜひ来年度以降はもっと保護者の方にご参加いただき、家庭で話し合う良い機会にしていただけたらと思いました。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊